File for Miia  Vistilä
SSN: 180879-028B
Email: Miia.vistila@gmail.com
Phone: 045 8403505
Address: Leikosaarentie 18 a 2
Postal code: 00980
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-01-22 09:00:00 - END 2015-01-22 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Rauhallinen vastaanottotilanne, tuntuu ett&auml; p vaativa, ehk&auml; puheliaskin. J&auml;nnitt&auml;&auml; tuloa. Haastattelua tarpeeksi, terapiasuhde harkinnan mukaan, psy hoitokontakti jossain vaiheessa. Kerroin Vastaamon psy-kontaktakteista. Ei Kela-korvausta viel&auml; minulta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tapaamisen kesto 1 h., habitus i&auml;nmukainen, v&auml;rikk&auml;&auml;sti pukeutunut, siisti, tavallisen painoinen lyhyehk&ouml; nainen. Sanoo, ett&auml; ylipainoa 7 kg. Puhuu paljon ja selke&auml;sti. Saanut ymp&auml;rist&ouml;herkkyysdiagnoosin, joita -14 alkaen my&ouml;nnetty. Kertoo, ett&auml; voimakasta p&auml;&auml;ns&auml;rky&auml; s&auml;hk&ouml;yliherkkyydest&auml;, sai vastaanotollakin oireita. Asunnon l&ouml;yt&auml;misess&auml; sen takia vaikeuksia. Vet&auml;ytyvyys h&auml;iritsee. Depressiivinen, ei psykiatrin antamaa dg siit&auml;. En saanut selville on onko itsemurhayrityksi&auml;, -ajatuksia on varsinkin v&auml;syneen&auml;. K&auml;ytt&auml;nyt nyt noin 1 &frac12; v (EDF) kala&ouml;ljy&auml; joka auttaa keskittymiseen, hivenainel&auml;&auml;k&auml;ri m&auml;&auml;r&auml;nnyt. Ei halua SSRI-l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
<p>Sanoin, ett&auml; jos terapiasuhde minun kanssa, t&auml;ytyy olla psykiatrin l&auml;hete. Se syyt&auml; saada ennen mahdollisen sopimuksen tekoa. On my&ouml;s valo- ja &auml;&auml;ni- sek&auml; homeyliherkkyytt&auml;. Suhtauduin my&ouml;t&auml;tuntoisesti kuuntelemalla, ajattelen, ett&auml; ei ole minun asiani ratkaista onko oireet todellisia vai ei.</p>
<p>Tavoite avata lukkoja, voida paremmin. Kes&auml;st&auml; asti asunut yst&auml;v&auml;n luona. Is&auml;ll&auml; ilmeisesti depressiota pitk&auml;&auml;n, ei tehty dg, alkoholin liikak&auml;ytt&ouml;&auml;, is&auml; on pehme&auml;mpi. &Auml;idin ja veljen, joka p:ta 7 v vanhempi, arvot p:n mukaan kovia, omaisuuden merkityst&auml; korostavia. Veli loukannut p:ta mm. &rsquo;pit&auml;isi olla kuollut jos on noin sairas&rsquo;. P on biseksuaali, nyt ei seurustele, on noin 10 v edellisesti kerrasta, muutaman vuoden seurustelu. Noin &rsquo;2007 mielenterveys romahtanut&rsquo;. Ei alkoholia eik&auml; huumeita, nettiriippuvuutta on. Opiskellut yliopistossa.</p>
<p>Ongelma terapiasuhteen jatkamiselle on vastaanottotila. T&auml;&auml;ll&auml; ei voi k&auml;yd&auml;. Minulla ei tiedossa sopivaa paikkaa, lupasin selvitt&auml;&auml; mutta en voi ruveta liikaa etsim&auml;&auml;n tilaa h&auml;nen puolestaan. Terapiaan sitoutuminen edellytt&auml;&auml; perusasioiden kunnossa oloa, sit&auml; ett&auml; voi tulla tai tavata terapeuttia jossain tietyss&auml; paikassa s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti. H&auml;n lupasi my&ouml;s selvitt&auml;&auml; tilamahdollisuutta. Jos ottaa minuun yhteytt&auml; ensi viikolla ja jos on ehdottaa paikka, voin tulla sinne. Sen t&auml;ytyy sopia aikatauluihini. Liikaa en voi h&auml;nen toiveisiinsa mukautua. Toive 1x viikossa 45 min. P vaikuttaa kiinnostavalta, minun on t&auml;rke&auml; huolehtia rajoistani turvallisuuteni takia.</p>
<p>Ote nettivarausviestist&auml;: 'Olen jo kahdesti varannut ja perunut, kun on tullut joku muu meno eteen (ja&nbsp;on j&auml;nnitt&auml;nyt), joten nyt varaan lyhyell&auml; aikav&auml;lill&auml; niin ainakin</p>
<p>voin tulla.&nbsp;Olen 35-vuotias freelance-toimittaja ja sarjakuvataiteilija ja etsin apua&nbsp;ty&ouml;- sek&auml; yleisen el&auml;m&auml;ss&auml;selviytymiskykyni vahvistamiseen ja&nbsp;kaikenlaisten vanhojen traumojen ja pelkojen kohtaamiseen ja k&auml;sittelyyn.&nbsp;Haluan vahvemmin ja rohkeammin olla oma itseni silloinkin kun ymp&auml;rist&ouml;&nbsp;ei sit&auml; katso niin hyv&auml;ll&auml;.</p>
<p>El&auml;m&auml;&auml;ni tuo erityista haastetta terveysongelmat, s&auml;hk&ouml;yliherkkyys&nbsp;(vuodesta 1994, kaikkea on tapahtunut, olen ollut pahastikin sairaana, nyt&nbsp;olen koneen &auml;&auml;ress&auml; p&auml;iv&auml;t), kemikaali- ja etenkin homeherkkyys&nbsp;my&ouml;hemmin. Kun t&auml;h&auml;n lis&auml;&auml; el&auml;inallergian, ei ole helppoa l&ouml;yt&auml;&auml;&nbsp;sopivaa asuntoa. Asun nyt yst&auml;v&auml;ni luona ja asunnon etsint&auml; vie suuren&nbsp;osan p&auml;iv&auml;&auml;ni. Ja stressaa.&nbsp;Lis&auml;ksi ns. erityisherkkyys sopii minuun, valo- ja &auml;&auml;niherkkyys jne.&nbsp;Olen my&ouml;s kohtalaisen hyv&auml; toisten ihmisten tunteiden havaitsemisessa,&nbsp;mutta rajoja toisiin ihmisiin olen k&auml;sitellyt terapiassa aiemminkin&nbsp;(vuosina 2009-2011, pari kertaa kuussa gestalt-terapiaa omaan laskuun).&nbsp;Psyykkist&auml; diagnoosia en ole koskaan hakenut, koska olen pel&auml;nnyt&nbsp;diagnoosista olevan haittaa s&auml;hk&ouml;yliherkkyyden tunnustamiselle. Jos on&nbsp;psyykkinen diagnoosi, syh:tt&auml; ei oteta tosissaan jos tarvitsee esim.&nbsp;sairaalaymp&auml;rist&ouml;&auml;, jossa on normaalia v&auml;hemm&auml;n mikroaaltos&auml;teily&auml;.&nbsp;Uskon kuitenkin, ett&auml; sairastan depressiota. Ajattelen usein itsemurhaa ja&nbsp;olen ep&auml;toivoinen. N&auml;m&auml; ajatukset menev&auml;t kuitenkin ohi v&auml;lill&auml;.&nbsp;Suurin ongelmani on, ett&auml; kun olen "kotona" (asun yst&auml;v&auml;ni luona), en&nbsp;aa t&ouml;it&auml; tehdyksi (ty&ouml;n alla artikkeleita, sarjakuvia, albumin taittoa,&nbsp;vapaaehtoisty&ouml;n&auml; tapahtumien j&auml;rjest&auml;mist&auml;), vaan surffaan netiss&auml; ja&nbsp;keskustelupalstoilla ja sy&ouml;n ennen kuin on jo my&ouml;hinen iltap&auml;iv&auml;,&nbsp;vaikka olisin ollut hereill&auml; aamusta eik&auml; olisi tarvinnut menn&auml;&nbsp;minnek&auml;&auml;n. T&auml;m&auml;n toimintatavan haluan ensimm&auml;iseksi muuttaa ja siihen&nbsp;en ole yksin pystynyt.'</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €60 for appointment.


START 2015-10-08 19:15:00 - END 2015-10-08 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tavoitteet: itsearvostus (omat rajat, oma voima, haluaminen, uskaltautuminen), haluaa tehd&auml; fiksuja asioita itsens&auml; eteen &gt; pois h&auml;pe&auml;lamaannuksesta ja liiasta kiltteydest&auml;, pakotetusta pyyteett&ouml;myydest&auml;, lyhytterapiajakso jossa on itse toimijana, fokus nykyhetkess&auml;</p>
<p>Halu el&auml;&auml; t&auml;ysill&auml; se 20 % mit&auml; ymp&auml;rist&ouml;herkkyys ei rajoita. Varataan ensi kerralla toinen huone, kokeillaan onko parempi sis&auml;ilma. Osa k&auml;ynnist&auml; k&auml;velyll&auml;, jos kurkku reagoi.&nbsp;</p>
<p>Ajatuksia: mik&auml; omaa privaattia kokemusta, mik&auml; muille avautuvaa (esim. jos kielt&auml;ytyy tekem&auml;st&auml; ilmaista ty&ouml;t&auml;, ei paljasta omaa jaksamattomuuttaan, sarjakuva ei paljasta huonovointisuutta muille?)?</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;t:</p>
<p>venyttely/kehonhuolto p&auml;ivitt&auml;in</p>
<p>itsen tarkka kuuntelu, kun maksaa laskuja/ laskuttaa t&ouml;it&auml;: millaisia tunteita ja ajatuksia her&auml;&auml;, kehon reaktiot?</p>
<p>Miettii, ett&auml; sy&ouml;minen joskus itses&auml;&auml;tely&auml;: tulee turvallinen olo, ruoka tuntuu huolenpidolta. N&auml;lk&auml;isen&auml; hankalia tunteita.&nbsp;</p>
<p>mulla on v&auml;li&auml; -projekti, yst&auml;v&auml;n k&auml;ytt&auml;minen mallina: voi pyyt&auml;&auml; ja neuvotella, ei my&ouml;ty&auml; ja suostua, sivuuttaa itse&auml;&auml;n, on lupa haluta, pyyt&auml;&auml;, kielt&auml;yty&auml;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-25 17:00:00 - END 2015-11-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas k&auml;ynyt juttelemassa nettiaddiktiostaan joka vaikuttaa my&ouml;s ajanhallintaan. Tavoitteena rajoittaa netin k&auml;ytt&ouml;&auml; ja keskitty&auml; sen sijaan enemm&auml;n ty&ouml;ntekemiseen. Keskusteltu my&ouml;s aiheista rajojen vet&auml;minen itsen ja toisten v&auml;lille, ilon lis&auml;&auml;ntyminen ty&ouml;ss&auml;, kuinka osata olla tyytyv&auml;inen omiin sarjakuvapiirroksiin ja tarinoihin ja hyv&auml;ksy&auml; itsens&auml; ty&ouml;ss&auml;. Asiakas tekee ty&ouml;t&auml; kotona yksin freelancerina ja sanoo kaipaavansa siksi aika ajoin t&auml;llaisia yksitt&auml;isi&auml; keskustelutuokioita.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-31 16:15:00 - END 2016-03-31 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa h&auml;pe&auml;n tunteita ja k&auml;pertymisen tarvetta. Tunnistaa kasvaneensa reippauden kulttuuriin ja halua irtisanoutua t&auml;st&auml;. Kotona ei ole ollut mahdollisuutta lohdun saamiseen.</p>
<p>Kuvaa alisuoriutumista: ei saa ty&ouml;skennelty&auml;. Innostuu ajatuksesta, ett&auml; voisi kokeilla luopua arvioivasta suhtautumisesta omaan ty&ouml;h&ouml;n: kest&auml;&auml; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myydentunteita ja mahdollista ulkopuolelta tulevaa kritiikki&auml;.&nbsp;</p>
<p>Voisiko ajatella hakeutuvansa kela-kustanteiseen psykoterapiaan?</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-29 16:15:00 - END 2016-04-29 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii, miten oma herkkyys ja reippaus voisivat vied&auml; samaan suuntaan ja noudattaa kohtuuuden periaatetta: esim. oman herkkyyden kuuleminen ohjata reipasta rajojen vet&auml;mist&auml;. Miten saada yhteytt&auml; omaan herkkyyteen? Pohtii my&ouml;s tilan tunteen s&auml;ilytt&auml;misen teemaa ihmissuhteissa ja omassa tekemisess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-06-07 17:15:00 - END 2016-06-07 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii omien rajojen pit&auml;misen vaikeutta. Itsen puolustaminen h&auml;pe&auml;n tunteita her&auml;tt&auml;v&auml;. Oppinut lapsuudenperheess&auml; olemaan muita varten heikko. T&auml;m&auml; t&auml;ytt&auml;nyt &auml;idin tarpeita. Itsen&auml;istyminen vaatinut suuren et&auml;isyyden ottamista. Miettii tilanteita, joissa kokemus, ett&auml; voi olla aidosti oma itsens&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-06-14 12:00:00 - END 2016-06-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii omaa luovuuttaan sitovia ajattelutapoja: lapsuudessa rakentunut oletus oikeasta ja v&auml;&auml;r&auml;st&auml;. T&auml;t&auml; tunnelmaa lapsuudenperheess&auml; ja koulussa. Rivien v&auml;list&auml; hakenut tietoa: millainen pit&auml;isi olla. T&auml;m&auml; n&auml;kyy my&ouml;s suhteessa piirt&auml;miseen. Voiko itse m&auml;&auml;ritell&auml;, millaisiin s&auml;&auml;nn&ouml;st&ouml;ihin sitoo oman piirt&auml;misens&auml;?</p>
<p>Omaa peilauksen ja rohkaisun tarvetta pohtii my&ouml;s. Voisi vied&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti t&ouml;it&auml;&auml;n sarjakuvatapaamisiin, t&auml;m&auml; foorumi palautteen saamiselle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-07-05 17:15:00 - END 2016-07-05 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtinut paljon arvostamisen teemaa, ajattelu vivahteikasta, ei absoluuttista.&nbsp;</p>
<p>Pit&auml;nyt netin ongelmien vuoksi taukoa sosiaalisesta mediasta. Hyv&auml; kokemus omiin tekemisiin keskittymisest&auml; ilman kiireen tunnetta.</p>
<p>N&auml;hnyt unia, joissa k&auml;sitellyt kodin teemaa: vanhempien kodista l&auml;htemisen trauma mahdollista ty&ouml;skennell&auml; nyt kun oma koti alkanut tuntua kodilta.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n lopussa hengitysharjoituksia ja raja-harjoitus: vanteen tunne rintakeh&auml;n kohdalla. Raja-harjoituksessa el&auml;vi&auml; kokemuksia oman kehon rajoista.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-04 17:15:00 - END 2016-08-04 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan h&auml;pe&auml;n ja normaliuden teemoista. Mit&auml; on, jos ei ole aikaansaava taiteilija? Onko muuta kuin "sairas Miia"? Normaliuden esitt&auml;minen vie voimia. Pelko, ettei tule hyv&auml;ksytyksi, jos on vapaasti oma itsens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n lopussa kuulosteluharjoitus: tavoittaa surun tunteen pilven&auml;, suojana ymp&auml;rill&auml;&auml;n. Tunnistaa my&ouml;s v&auml;symyksen tunteen. Kuvaa v&auml;synytt&auml; min&auml;&auml; ja lepomin&auml;&auml;. V&auml;syneen&auml;kin liikkeess&auml;. Miettii, miten voi kuulla t&auml;n&auml;&auml;n v&auml;symyst&auml;&auml;n, olla seurueessa hieman taustalla, menn&auml; ajoissa kotiin nukkumaan.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-12-15 15:30:00 - END 2016-12-15 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>37-v. nainen tulee pitk&auml;aikaisen masennuksen takia. K&auml;ynyt harvakseltaan terapiassa, tarvetta olisi jatkaa ja tiivist&auml;&auml;, Kelan tuki mieless&auml;.</p>
<p>Pt kertoo olevansa sarjakuvataiteilija. Huomannut ett&auml; on vaikeaa pit&auml;&auml; puoliaan, olla esill&auml; julkisuudessa. Saattaa auttaa muita, mutta omat asiat j&auml;&auml;v&auml;t hoitamatta. Mm. t&auml;n&auml; syksyn&auml; ei saanut aikaiseksi hakea paria apurahaa. Muutenkin usein v&auml;synyt, voimaton. Omaan ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t asiat kiinnostavat, ainakin taiteelliselta osalta, muuten ei mielenkiintoa tai mielihyv&auml;&auml; muista asioista.</p>
<p>Pt asuu yksin, ty&ouml;skentelee kotona. Kokenut aiemmin sis&auml;ilmaongelmia sek&auml; ty&ouml;paikoilla ett&auml; asunnoissa, mutta nykyiseen tyytyv&auml;inen. Verkostoa on kollegojen kanssa. Nyt ei v&auml;h&auml;&auml;n aikaan parisuhteita. Pt sanoo olevansa biseksuaali ja onkin ollut suhteita molempiin sukupuoliin. Sanoo kiintyv&auml;ns&auml; miehiin romanttisesti, mutta seksuaalisesti toimii paremmin naisten kanssa.</p>
<p>Pt on uskonnollisesta perheest&auml; ja nuorempana on ollut jyrk&auml;t n&auml;kemykset. Vanhemmat kuitenkin hyv&auml;ksyneet pt:n taipumukset ja valinnat alkunikottelujen j&auml;lkeen. Pt kertoo n. 20-v.:na sairastaneensa vaikean sairauden, josta ei kuitenkaan halua kertoa enemp&auml;&auml;. Lis&auml;ksi on allergia/yliherkkyystaipumuksista k&auml;rsinyt. Ollut omalla kustannuksella terapiajakson 6-7v. sitten.</p>
<p>Pt on koulun j&auml;lkeen ollut t&ouml;iss&auml; kustantamossa. Firma hiipui laman aikana, pt opiskeli valtiotieteen maisteriksi. Ei ole sen alan t&ouml;iss&auml; ollut. Teki sarjakuvia, joita julkaistu lehdiss&auml;, ensimm&auml;inen strippialbumi -04 (?), pari albumia sen j&auml;lkeen. Pt kertoo ett&auml; t&ouml;iss&auml;&auml;n k&auml;sitellyt seksuaaliv&auml;hemmist&ouml;jen asemaa ja tietyiss&auml; piireiss&auml; pt:n ty&ouml;t her&auml;tt&auml;neet kiinnostusta ja huomiota. HAtrkinnut graafisen alan koulutuksen hankkimista.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi nykyist&auml; oireilua. Joskus aiemmin pt:lla ollut suisidaalistakin ajattelua, ei nykyisin. Nukkuu ja sy&ouml; hyvin. Keskeist&auml; v&auml;symys, mielihyv&auml;n menett&auml;minen yms. Toimintakyky arkiel&auml;m&auml;ss&auml; OK, mutta ylim&auml;&auml;r&auml;inen ponnistelu ei tahdo onnistua. mukana "self-defeating"-piirteit&auml;. DG F34.1. L&auml;&auml;kitykseen ei ole motivoitunut.</p>
<p>Vastaanotolla ulk. ei masentunut. Joitain ideologisesti s&auml;vyttyneit&auml; asioita esitt&auml;&auml; voimakkaastikin. Hyvin kontaktissa ja asiallinen. Ajatuksenkulussa ei patologista.</p>
<p>Tulee 3kk kuluttua uudestaan Kela-asiassa. Tuolloin tarkemmin ty&ouml;kyvyst&auml;.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2016-12-19 14:15:00 - END 2016-12-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee tutustumisk&auml;ynnille. Ollut Nina Kapiaisen asiakas Malmilla, kertoo etsiv&auml;ns&auml; nyt uutta psykoterapeuttia. Olisi halunnut jatkaa kuitenkin edellisell&auml; psykoterapeutilla, t&auml;ysin syy ei selvi&auml; ak:lle miksi ei jatka en&auml;&auml; Kapiaisella. Kertoo reagoivansa herk&auml;sti huonoon sis&auml;ilmaan (homeeseen).</p>
<p>Kertoo nyt huomaavansa ett&auml; my&ouml;s Mannerheimintien tilojen huoneilma on sellainen, johon nyt reagoi p&auml;&auml;ns&auml;ryll&auml;. Sanoo, ett&auml; toivoisi sittenkin voivansa jatkaa Kapiaiselle. Emme sovi uutta tapaamista. Keskustelemme oireista ja psykoterapeutin etsimisest&auml;.</p>
<p>Toivotan onnea jatkoon, l&auml;htee kiitt&auml;en paikalta.&nbsp;</p>
Patient paid €40 for appointment.


